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Alcaparra -
Capparis spinosa
Qué es:
- el botón floral del alcaparro, un arbusto vivaz y trepador con
magníficas flores de grandes pétalos.
Historia
- las alcaparras se consumen desde tiempos inmemoriales y se las
menciona, por ejemplo, en el Antiguo Testamento
Variedades:
- se distinguen principalmente la alcaparra común y la alcaparra
multifida, llamada vulgarmente mexicana por el uso que en México se da a
su aromática flor.
Origen:
- originaria de la región mediterránea.
Compra:
- se venden conservadas en vinagre, salmuera o vino.
- cuanto más pequeñas sean de tamaño, mejores resultan.
Conservación:
- se conservan indefinidamente. Se aconseja guardarlas en la nevera una
vez abierto su recipiente.
Cocina:
- realza el sabor de los alimentos insípidos y perfuman particularmente
salsas, entremeses, mayonesas, bocadillos, pizzas, arroces, pastas, etc.
Nutrición:
Por 100 gr. de alcaparras en conserva
| Calorías: 23 kilocal. |
Grasas monoins.: 0,1 gr. |
| Proteínas: 2,4 gr. |
Grasas poliinsat.: 0,3 gr. |
| Colesterol: 0,0 Mg |
Calcio: 40 Mg. |
| Grasas sats: 0,2 gr. |
Magnesio: 33 Mg. |
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Fósforo: 10 Mg. |
Vitamina C: 4,3 Mg. |
| Potasio: 40 Mg. |
Vitamina E: 0,9 Mg. |
| Sodio: 2964,- Mg. |
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| Vitamina A: 139 IU |
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Otros idiomas: |
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câpre |
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kaper |
tàpera |
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