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Clavo de especia -
Syzygium aromaticum
Qué es:
- flor sin abrir del clavero o árbol del clavo. Tiene la
figura de un clavo pequeño , con un botoncito globoso por cabeza,
rodeado de cuatro puntas, de color pardo oscuro, de olor muy
aromático y agradable, y sabor acre y picante.
Características:
- en el comercio se vende en forma de clavos o en polvo.
- perfuma los adobos, escabeches, pasteles,
tarrinas y caldos cortos.
Origen:
- originario de las Molucas, los chinos lo conocían ya en los
alrededores del siglo III a.C., debido a sus propiedades medicinales.
- en la corte de la dinastía Han, hacia el 200 a.C., los chinos
importaban clavo desde Java para que los cortesanos se perfumaran el
aliento antes de ser recibidos por el emperador.
Historia:
- algunas momias egipcias han aparecido con collares de
clavos en torno al cuello.
- los árabes lo introdujeron en Europa, y sus primeras huellas se
remontan al siglo IV, cuando Constantino hace ofrenda, entre otras
cosas, de 150 libras de clavo a San Silvestre, obispo de Roma.
- a finales de la Edad Media, se emplea ya en Europa para conservar los
alimentos.
Compra:
- es aconsejable comprar el clavo entero, ya que molido
pierde sabor enseguida.
- se puede comprobar la calidad de un clavo presionando con las uñas el
tallo del clavo y comprobando si suelta un poco de aceite.
Preparación:
- forma parte de algunas mezclas, como el garam masala,
curry, ras-el-hanout y cinco especias
Cocina:
- sazona compotas de fruta y marinadas; molido, aromatiza
embutidos, budines de carne, postres, etc
- casa muy bien con la manzana.
Salud:
- además de ser un condimento
excelente, tiene la ventaja de ser un poderoso antiséptico.
Nutrición:
Por 100 gr. de clavo molido:
| Calorías:
322,7 KCal. |
Grasas monoins.: 1,5 gr. |
| Proteínas:
6 gr. |
Grasas poliinsat.: 7,1 gr. |
| Colesterol:
0,0 Mg. |
Calcio:
645,7 Mg. |
| Grasas sats:
5,4 gr. |
Magnesio:
264 Mg. |
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Fósforo:
105 Mg. |
Vitamina C: 80,8 Mg. |
| Potasio:
1101,7 Mg. |
Vitamina E:
1,7 Mg. |
| Sodio:
242,8 Mg. |
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| Vitamina A: 530 IU |
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