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Dorada - chrysophrys
aurata
Qué es:
- pez costero perteneciente a los
espáridos que habita en aguas poco profundas tanto de fondos arenosos
como de roca del Mediterráneo y del Atlántico.
Características:
- es un pez de 3 a 4 decímetros de largo, rara vez
alcanza los 6 o los 8 decímetros; pesa entre 4 y 8 kilogramos; su
coloración es magnífica y su dibujo muy elegante.
- el color del fondo viene a ser un gris plateado con viso verdoso, más
oscuro en el lomo, y que pasa a plateado en el vientre; una mancha
dorada, ovalada y vertical. adorna el opérculo: una cinta amarilla de
oro la frente entre los ojos, y dieciséis hasta veinte listas
longitudinales de igual color los costados.
- la aleta dorsal es azulada, y en la parte superior. junto a las puntas
de las espinas radiales, listada de pardo.
- la anal es negra y las torácicas y abdominales de color violeta, en la
aleta dorsal hay once radios espinosos y trece blandos; en cada torácica
hay veinte, en la abdominal uno y cinco, en la anal tres y once y en la
caudal diez y siete.
- se alimenta de crustáceos y
moluscos a los que desmenuza con sus poderosos dientes.
- es sociable y forma pequeños
grupos.
- presenta un fenómeno de
inversión sexual en los primeros años de su vida, pues todos son machos,
y con la edad pasan a ser hembras.
- sus brillantes colores se
apagan pronto fuera del agua
- actualmente se cultiva artificialmente en instalaciones adecuadas en
la mayoría de los países mediterráneos y en algunas costas del Atlántico.
Historia:
- en la antigüedad ya fue muy apreciado este pez, y los
griegos lo consagraron a Venus como emblema de la fecundidad.
- es uno de los peces criados por los romanos en sus piscinas.
Compra:
- se encuentra todo el año.
- su olor debe ser
fresco, los ojos, vivos y, sobre todo, no deben aparecer hundidos, la
piel debe lucir brillante e hidratada, los ojos límpidos y claros, la
carne elástica y firme y las agallas rojas o rosadas.
Conservación:
- como todo el pescado, entre
dos y tres días en la nevera, pero cuanto antes de consuma, mejor
Preparación:
- se prepara de todas las maneras posibles, siendo las
más sencillas las mejores.
- resulta deliciosa en sashimi, en ceviche o ahumada
Cocina:
- su carne blanca y magra es muy sabrosa.
- es uno de los mejores de la
especie de los espáridos
- combina especialmente bien
con el hinojo
- sus huevas son excelentes
Nutrición:
Por 100 gr. de dorada en crudo:
| Calorías:
100 KCal. |
Grasas monoins.: 0,3 gr. |
| Proteínas:
20,5 gr. |
Grasas poliinsat.: 0,5
gr. |
| Colesterol:
37 Mg. |
Calcio:
32 Mg. |
| Grasas sats:
0,3 gr. |
Magnesio:
32 Mg. |
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Fósforo:
198 Mg. |
Vitamina C: 1,6 Mg. |
| Potasio:
417 Mg. |
Vitamina E: 0,5 Mg, |
| Sodio:
64 Mg. |
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| Vitamina A: 100 IU |
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Meerbrasse |
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