Langosta - palinurus vulgaris

 

Qué es:
- crustáceo decápodo parecido al bogavante, pero con el caparazón lleno de protuberancias

Características:
-
de color pardo rojizo salpicado de manchas amarillas.
- su cabeza lleva un caparazón espinoso prolongado por un abdomen liso y cilíndrico compuesto de seis segmentos.
- mide de 30 a 50 cm. de longitud y su peso puede llegar a alcanzar los 4 ó 5 kilos.

Compra:
-
la langosta puede adquirirse viva y entera, aunque lo más frecuente es que se comercialice sólo la cola, bien sea cruda, cocida o incluso congelada.

Conservación:
-
de uno a dos días en la nevera y un mes en el congelador.

Preparación:
-
debe evitarse cocerla demasiado porque entonces su carne se vuelve correosa.
- hay que contar un cuarto de hora de cocción o cinco minutos de asado.

Cocina:
-
es preferible aplicarle el procedimiento más simple para no enmascarar su fino sabor.
- puede reemplazarse por el bogavante en la mayoría de recetas.

Nutrición:
 Por 100 gr. de carne de langosta cruda:

Calorías:    112,- KCal. Grasas monoins.:0,3 gr
Proteínas:    20,6 gr. Grasas poliinsat.:0,6 gr
Colesterol:   70,- Mg. Calcio:            49,- Mg.
Grasas sats:  0,2 gr. Magnesio:       40,- Mg.

Fósforo:        238,- Mg.

Vitamina C:  2,- Mg.
Potasio:        180,- Mg. Vitamina E:   1,5 Mg.
Sodio:           177,- Mg.  
Vitamina A:     17 IU  

 

 

Algunas recetas con langosta

 

Civet de langosta

Crema de langosta

Langosta Brebant

Langosta a la Cardinal

Langosta asada

Langosta al Porto

Langosta a la portuguesa

Langosta Eloi

Langosta pescador

 

 

 

 

Otros idiomas
 
francés inglés alemán catalán italiano
langouste rouge spiny lobster Languste llagosta aragosta