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Merluza -
merluccius merluccius
Qué es:
- un pez teleósteo marino, anacanto, de
cuerpo simétrico, dorso gris negruzco y
vientre y flancos ligeramente plateados.
Características:
- tiene la primera aleta dorsal
corta y la segunda larga, tanto como la anal
- puede llegar a
alcanzar hasta 1,5 metros de largo y pesos de 15 Kg.
- su voracidad es legendaria, ataca a todos los peces pequeños e incluso
a los de su propia especie.
- vive a
ambos lados del Atlántico, en el Mediterráneo y en el Pacífico, frente a
las costas de Estados Unidos, México, Chile y Nueva Zelanda.
Denominación:
- se conoce como merluza cuando su peso se
mueve en torno a los 2 kg. o más.
- cuando su peso es inferior se conoce como pescadilla, pijota, carioca,
tripa... , según el lugar de venta.
- el nombre científico de la merluza varía en función de la zona
geográfica; así:la merluza europea es Merluccius merluccius, la chilena,
Merluccius gayi; la argentina, Merluccius hubbsi; de Senegal, Merluccius
senegalensis, la austral, Merluccius australis o Merluccius polylepis;
la sudafricana, Merluccius capensis; la americana o plateada, Merluccius
bilinearis; y la del Pacífico, Merluccius productus.
Historia:
- es seguramente una de las especies que desde más antiguo se
conocen, siendo ya un manjar apreciado en tiempo de los griegos y
romanos.
Compra:
- la mejor melurza es la del mar del Norte, seguida por la del
Cantábrico.
- para que sea de calidad, se ha de elegir de un peso no menor de 5 ni
mayor de 6 kilos (aprox.), cabeza pequeña y cuerpo corto y bien relleno.
- si tiene la cabeza grande y el cuerpo largo y estrecho,
características del macho, resultará menos fina que la hembra.
- es una especie estacional, de abril a septiembre, pero se encuentra
todo el año en el mercado, ya que se comercializan hasta 8 especies
diferentes.
Conservación:
- hay que consumirlo cuanto antes si se quieren aprovechar sus
propiedades de frescura. Puedes conservarlo entre uno y dos días en la
nevera.
- se puede congelar, aunque no es de los pescados más aptos para esta
operación.
Cocina:
- carne blanca, sabor delicado,
nutritiva y muy digestiva.
- la cola va bien para hervir, las rodajas, para rebozarlas o guisarlas,
el lomo, para asarlo a la parrilla, el cogote, al horno y las cocochas,
en cazuela al pil-pil o rebozadas.
- es uno de los pescados blancos más consumidos en España.
- se presta a todas las preparaciones culinarias, caliente o fría,
entera, troceada, cortada a rodajas, escaldada, frita, asada a la
parrilla, rebozada, a la meunière.
- de la merluza se aprovecha todo; en la península, lo más buscado son
las cocochas, partes carnosas de la región gular.
Nutrición:
Por 100 gr. de porción comestible:
| Calorías:
81,- KCal |
Grasas monoins.:0,0 gr |
| Proteínas: 15,9
gr. |
Grasas poliinsat.:0,0 gr |
| Colesterol: 70,-
gr. |
Calcio:
28,- Mg. |
| Grasas sats: 0,0 gr. |
Magnesio:
23,- Mg. |
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|
Fósforo:
0,0 Mg. |
Vitamina C:
0,0 Mg |
| Potasio:
0,0 Mg. |
Vitamina E:
0,0 Mg. |
| Sodio: |
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| Vitamina A: |
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inglés |
alemán |
catalán |
italiano |
| merlu |
european hake |
Seehecht |
lluç |
merluzzo/nasello |
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