Remedios caseros,resaca,resfriados

Remedios caseros	Los utensilios, boles, frascos, etc. deben estar impolutos. Sería una lástima preparar un remedio casero y que sus propiedades resultaran alteradas por causa del recipiente.
	Si vas a utilizar plantas secas para preparar un remedio, asegúrate de que tengan menos de un año de antigüedad, pues pasado este plazo la planta pierde sus propiedades.
	Recuerda que los productos caseros son naturales y carecen por tanto de conservantes. Su plazo de caducidad es muy reducido. Si quieres preparar cantidades grandes de un producto, piensa en congelar el sobrante en raciones pequeñas que luego podrás descongelar a medida que las necesites.
Resaca	Para prevenir los efectos de la resaca, tómate un caldo o sopa de cebolla antes de irte a la cama.
	Un truco verdaderamente efectivo contra la resaca es el siguiente: mastica lentamente varios granos de café y luego trágatelos.
	Si te levantas con una resaca monumental, lo mejor que puedes hacer es beber un caldo con poca grasa, pero bien salado y bebe después abundante agua mineral. Esto colmará las necesidades corporales de sal y líquido después del paso del alcohol.
Resfriado	Si el resfriado está en sus inicios, toma 3 gramos de vitamina C diarios durante 3 días seguidos y purifícate las fosas nasales, mañana y tarde, por medio de inhalaciones. Toma la precaución de no tomar la vitamina C después de las 5 de la tarde porque podría entorpecerte el sueño.
	Si cuando tu hijo está resfriado, le dejas una cebolla partida en cuatro en su mesilla de noche dormirá más tranquilo y toserá menos.
	Respirarás mejor si vaporizas la atmósfera de la habitación con agua muy avinagrada o mentolada.
	Los vapores de la manzanilla son un medio excelente para combatir el resfriado naciente. Echa una cucharada sopera colmada de manzanilla en un litro aproximadamete de agua que se encuentre en una olla, cúbrete la cabeza con una toalla y ponla sobre la boca de la olla para respirar los vapores durante unos 10 minutos.
	Contra el resfriado: - quedarse en casa, descansando, por lo menos un día si se ha tenido fiebre. - beber muchos líquidos, sobre todo agua y zumos de frutas. - respirar aire fresco ventilando el lugar en donde nos encontremos, pero evitando corrientes. - calentarse los pies en agua caliente alivia el dolor de cabeza y la congestión nasal. - lavarse las manos constantemente. - comer ligero, comidas con pocas grasas.