| Tomate |
Es
ideal para las que quieren controlar el peso, por ser rico en agua, poco
calórico (23 cal/100 gr.) y fuente de vitaminas.
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| Tono |
El tono del rojo de labios
depende de su tasa de acidez. Un pH excesivamente elevado produce una
reacción sobre el carmín y éste vira hacia los azules u oscuros. Una
forma de evitar este inconveniente consiste en aplicar una capa de fond de
teint a los labios antes de pasar el lápiz. De todos modos, si tus labios
tienen esta tendencia, más vale que elijas tonos beiges o anaranjados y
te evitarás decepciones. |
| Tormentas |
Toma
las siguientes precauciones:
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aléjate
de objetos metálicos que estén conectados al exterior, como cañerías
metálicas, antenas de televisión o cables telefónicos.
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cierra
las ventanas y evita quedarte en los umbrales de las puertas.
-
evita
usar el teléfono mientras dure la tempestad, y si es imprescindible,
que la conversación sea breve.
-
Si
la tormenta te coge en el campo, que es el lugar más peligroso,
debes:
-
deshacerte
de los objetos metálicos que puedas llevar, como reloj, cinturón,
etc.
-
no
te resguardes bajo un árbol (el 25% de las personas alcanzadas por un
rayo habían buscado refugio bajo un árbol).
-
aléjate
de las crestas de las montañas.
-
aléjate
también de las superficies de agua, incluídas las piscinas.
-
evita
los espacios abiertos, como las playas o los campos de golf.
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túmbate
en el suelo.
-
si
bien el interior de los aviones suele ser lugar seguro, no puede
decirse lo mismo de los parapentes, planeadores, alas delta, etc.
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hay
quien aconseja abstenerse de desplazarse en moto, velomotor, tractor o
caballo durante una tormenta.
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| Tortícolis |
El
calor es el mejor remedio para aliviar las molestias de la tortícolis.
Los medios que pueden procurarte este calor van desde la ducha de agua
caliente hasta el aire caliente lanzado por un secador de pelo, pasando
por las lámparas o la aplicación de toallas caliente y húmedas. |
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Para
combatir una tortícolis, templa en una sartén un manojo de tomillo. Envuélvelo
luego en una gasa y póntela en torno al cuello |
| Tos |
Remedio casero contra la
ros: ralla y exprime nabos, cuece el zumo obtenido con su mismo peso en azúcar
hasta obtener un jarabe. Toma una cucharada de café 5 veces al día. |
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Si
tienes tos y no hay manera de eliminarla, puedes probar el zumo dulce de
cebolla. Particularmente en el caso de los niños, este antiguo remedio
casero sigue siendo eficaz. La receta es la siguiente: trincha finamente
una cebolla, ponla en un vaso, cúbrela con una dedo de azúcar y tapa el
vaso. Déjala así por espacio de 24 horas. Al cabo de este tiempo es
cuestión de ir tomando varias veces al día cucharadas del jugo formado. |
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Remedios
caseros contra la tos.
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prepárate
una infusión de ortigas frescas y bébete alrededor de 3 tazas al día.
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en
caso de una tos muy seca, toma a cucharadas zumo de grosellas negras.
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ablandarás
tu tos, si te aplicas al pecho un pedazo de franela previamente
frotado con alcanfor.
-
el
agua azucarada mezclada con una yema de huevo, suaviza la tos.
-
el
zumo de un limón mezclado con miel de abejas disuelve la mucosidad.
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pela
y corta tres o cuatro cebollas, cuécelas en un poco de agua y azúcar
cande, déjalo enfriar y tomar una cucharada de postre del zumo
resultante cada dos o tres horas
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| Tranquilizantes |
Contra los nervios, en vez de
tabletas, tómate un baño y añade al agua una taza de vinagre. Es muy
sedante. |
| Transpiración |
Puedes luchar contra la
transpiración excesiva de las axilas, aplicándote después de la ducha y
dos veces más al día una crema compuesta por medio bote de bicarbonato y
el zumo de tres limones. Lo que te sobre de esta crema puedes guardarlo
para el día siguiente, bien tapado con papel de plata para que no se
reseque. |
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